HYPNOPARTO CON TU MATRONA
Antes de empezar, informaros de que esta será la primera parte sobre este tema, en la segunda hablaremos de en qué consiste el hypnoparto ¡Esperamos que lo disfruteis!
EL MIEDO
El miedo al parto y la medicalización de este pueden hacer que éste se afronte con miedo e inseguridad. Tener miedo al parto es algo muy común: miedo al dolor, a lo desconocido, a fracasar, a perder el control, etc. Y es que en nuestra sociedad dar a luz se presenta como algo peligroso y doloroso, ocasionando un abanico de sensaciones en nuestra mente y subconsciente, influyendo significativamente en la evolución natural del parto.
Con el hypnoparto tratamos de acceder al subconsciente para liberar la programación negativa que hay sobre el parto en cada mujer y cambiarla por una programación positiva en la que el dolor sea aceptado y manejado con calma y armonía. Esto lleva a que el paciente sea capaz de controlar áreas de su cerebro que normalmente no controla, en este caso aquellas áreas donde se alojan las sensaciones de dolor para estimular, en cambio, las áreas de relajación que llevan a la tranquilidad absoluta
¿Quién no ha escuchado alguna vez la expresión “duele más que un parto”? O, “dolía tanto que pensé que moriría”. De ahí que la mayoría de las madres lleguen al parto con ciertas preconcepciones que pueden a su vez complicar el proceso natural. Y es que el parto está dirigido por una delicada combinación de hormonas que puede verse afectada por nuestros propios pensamientos. Ser conscientes de nuestros miedos e inquietudes y haber trabajado en ellos previamente mejorará nuestra experiencia de dar a luz.
Cuando tenemos miedo, liberamos la hormona del estrés y esta hace que disminuyan los niveles de oxitocina significativamente. La hormona oxitocina, o más conocida como hormona del amor, es la responsable entre otras muchas funciones del inicio y desarrollo del parto. Si los niveles de esta hormona se ven comprometidos las contracciones comenzarán a ser ineficaces, teniendo un parto más largo y menos llevadero.
Artículos relacionados
Dieta, Salud y Vida Sana|Novedades
SEPTIEMBRE, NUEVO MES, NUEVOS HABITOS SALU...
El verano es una época de relajación, vacaciones, y disfrute, pero también puede ser un momento en el que nuestros hábitos alimenticios se desvíen un poco de la norma. Ahora que septiembre ha llegado y la rutina vuelve a nuestras vidas, es el momento ideal para retomar unos buenos hábitos alimenticios que nos hagan sentir […]
Saber más
Mujer
TALLER DE LACTANCIA PARA EMBARAZADAS EN GR...
Estás embarazada y te gustaría alimentar a tu bebé con lactancia materna, pero tienes muchas dudas… ¿Te interesa saber cómo funciona la lactancia y el amamantamiento? ¿Quieres saber los beneficios que tiene la lactancia materna para tu bebé y para ti? ¿Sabías que hay una serie de puntos claves que ayudan a que el inicio […]
Saber más
Bienestar corporal
PILATES SPRINGBOARD EN GRANADA. Un Pilates...
¿Qué significa?¿Tengo un desgaste articular? Nosotros te explicamos su significado y cómo mejorar su sintomatología.
Saber más
Medicina Deportiva
DOLOR DE RODILLA, CONDROMALACIA ROTULIANA
¿Padezco realmente condromalacia rotuliana? Esta lesión, es una de las más diagnosticadas en las personas que padecen dolor de rodilla, independientemente de su edad. ¿Pero realmente tengo un desgaste articular, como indica el significado de condromalacia? En varios estudios, se ha demostrado que muchos pacientes jóvenes( diagnosticados de condromalacia a edades tempranas) no presentaban […]
Saber más
Novedades
ANIMAL FLOW….. DESCUBRE TU MOVIMIENT...
ANIMAL FLOW….. DESCUBRE TU MOVIMIENTO ANIMAL Animal Flow es un programa de acondicionamiento físico que sin usar ningún otro equipamiento mas que tu propio cuerpo te llevará a un entrenamiento integrado de prácticamente todo el cuerpo. Está basado en movimientos en autocarga que simula los movimientos del reino animal, ésta practica te lleva a probar […]
Saber más
Novedades
MAMIS GLOBAL DAY 2019
Información y formación para mamis y papis » full experience» Mamis Global Day es un evento anual que en Body Global Training realizamos cada año para formar e informar a madres y padres sobre todo lo relacionado con la maternidad , paternidad y la primera infancia. Todo un día con charlas y talleres de la […]
Saber más
Novedades
CESÁREA , MÁS QUE UNA CICATRIZ
FISIOTERAPIA TRAS EL PARTO POR CESÁREA ¿Necesitaré fisioterapia tras un parto por cesárea? Conoce los beneficios del tratamiento de fisioterapia tras una cesárea. Cualquier cicatriz, provoca una tensión en las zonas periféricas a ésta. En el caso de una cesárea, dichas zonas son la musculatura abdominal y el suelo pélvico. En el caso de la […]
Saber más